今年は後厄らしい
2007年06月21日（Thr）
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会社で雑談のはずみに今日が誕生日だと洩らしたら、バースデーケーキを買ってきていただけました（嬉）
あと牛乳プリンとシュークリーム。
いやあ、ほんとにアットホームな職場です。
誕生日がこんなに純粋に嬉しかったのって何年ぶりかしら……？
それはそれとして。
先日の健康診断にて、お医者様に「もうちっと運動しなさい」と宣告されてしまった私ですが。
はっきりゆって、これまで何度か挑戦したものは、見事なまでに長続きせず。そもそも今の段階でさえ「時間が足りねえ〜〜〜（＞_＜）」とか騒いでいる私が、ウォーキングだのジム通いだのをしようと思えるはずもなく。
しかしどんな小さな一歩でも、やらないよりちょっとはマシだろうとも思うわけで。
とりあえず、こんなモノを購入してみました。
ちなみにこれを使ってエクササイズなぞする気は、はなっからありません（笑）
私がいま一番長い時間を過ごしているのは、ずばりパソコンの前です。
長年座卓に置いて使用していたノートパソコンですが、昨年座骨神経痛を患ったこともあり、多少でも腰にかかる負担が減らせればと、最近は机に事務用椅子で作業しておりました。
で、このエクササイズボール。
聞くところによれば、椅子として使用することで、姿勢が良くなり腰への負担が軽減される効果もあるのだとか。そして座っているだけでも、ある程度の運動にはなるらしく。
……椅子代わりに使うぐらいなら、多少なりとも続くかな、と。
ええ、姑息な考えです（苦笑）
でもまあ、さっきも書いた通り、なにもしないよりはましなはずなんですよ確実に。
……それにしても、さっきから汗がダラダラ出ているのは、少しでも運動になっているからなのか、それとも単に部屋が暑いだけなのか（＾ー＾；；）
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No.1411
(日常)
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９カ月と半でした
2007年06月21日（Thr）
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今日の分の日記をＵＰし終えて、さて風呂に入るべえかと居間に降りつつ何の気なしに水槽をのぞいてみたならば。
……銀さんこと、去年会社からもらって帰ってきた一匹目の銀ブナが、水槽の底に沈んでひっくり返っておりました。
昨日までなんの異常もなく元気に泳いでいたのに……
これで会社から貰ってきた生き物のうち、残るはドジョウが二匹。
一号さん、二号さんと呼ばれているその二匹は幸い非常に元気でサイズも見るからに大きくなっているのですが……頼むから君たちは長生きしてね……
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No.1413
(日常)
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| プロフィール |
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神崎 真（かんざき まこと）
小説とマンガと電子小物をこよなく愛する、昭和生まれのネットジャンキー。
ちなみに当覚え書きでは、
ゼロさん= W-ZERO3(WS004)
スマホ= 003P(Android端末)
シグ３= SigmarionIII です。
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