細かいことやり過ぎか
2016年03月26日（Sat）
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ここ数日ほど、夜中に目を覚ました時や朝の寝起きに、右手の親指の関節（爪に近い方）が、なんか固くなっていまして。
固いというか、引っかかる感じ？
だいたいゆるく曲げた状態で眠ってるのが、それを伸ばそうとすると少々力が必要で、しかも「くきっ」ってなります。
幸い、痛みとかしびれとかはないし、一度動けばそのあとは普通になりますが……これってまさか、ばね指（腱鞘炎）の徴候とか……言いませんよね？
以前、父に症状が出て、パンフレットもらってきてたのを読んだ時の記憶に、なんだかうっすら引っかかるような気がするんですけど。
■腱鞘炎・ばね指などの症状でお困りの方へ
http://www.yuragi-seitai.jp/kenshouen/
って、なんだか心当たることがいっぱい書いてある……（汗）
痛みまでは出てないものの、年齢と言いタイピングや小物作りによる指の酷使とかさあ。
特にここしばらくは、マクラメ作業にはまって親指人差し指に負荷のかかる作業、長時間やってたし……実際、親指と人差指の爪の横とか、皮膚が硬くなったうえに剥がれてきたりとかしてるのも、たぶんロウ引き紐の引っ張り過ぎだろうと思ってたぐらいですし。
しばらく、マクラメは控えたほうが良いのか……（悩）
追記：
……やばい、かも。
親指を反らせてから戻そうとすると、やっぱり「くきっ」って引っ掛かりと、かすかな疼痛が……ああでも、親指の根元はなんともないから、別の問題、なのかな。
と、とりあえず、寝る時には湿布してみようかしら……私の親指って、いわゆる『気持ち悪いほど』反り返るタイプなので、ちょっと力入れたり物を押さえようとするだけで、おそらく筋とか伸びまくってるし……（どれくらい反るのかは、「親指 反る」で画像検索していただくと判ります。ただし人によっては本気で気持ち悪いらしいので、要注意）
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No.7476
(日常)
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この記事へのコメント
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paoまま
2016/03/28/11:01:52
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おはようございます、田舎から戻って参りましたよん。
って！まこっゃん指がそのような事になっているのでございますか？
あうう〜(・_・;)
三十路から四十路、五十路と、年代が変わるごとに
「アレッ？今まで何ともなかったことがナンデじゃ？」
みたいな事が起きてくるんよねぇ。
命にかかわりはせんけど、地味にいたしい事が出てくるお年頃なんかもデス。
これが筋肉系ならば、鍛えてどうこうなる可能性があるかもしれんけど、関節やすじ系はねぇ・・・
どうぞここしばらくはご無理をなさらず、養生なさって下されませ。
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No.7480
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神崎真
2016/03/28/18:13:06
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こんばんはー、ままさん。
あ、お米ありがとうございました <（ _ _ ）>
> 三十路から四十路、五十路と、年代が変わるごとに
> 「アレッ？今まで何ともなかったことがナンデじゃ？」
> みたいな事が起きてくるんよねぇ。
でーすーよーねーーーー
ちょっと動いただけで筋肉痛になるわ、腰は痛いわ。
もう写真とか見るとびっくりですよ。いつの間にこんなに白髪が！？ みたいな。
この指は、二晩ほど湿布して寝てみてるんですが、かえって寝起きの痛みが増してきたような？
下手に長時間固定しているせいなのか、それとも気にし過ぎなのか、はたまた本当に悪化しているのか謎です。本当に腱鞘炎になると激痛レベルがくるらしいので、まだ病院行くほどではないと思うんですが。
ああでも小物作り（特にマクラメ）ができないのは、地味に応える……
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No.7481
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| プロフィール |
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神崎 真（かんざき まこと）
小説とマンガと電子小物をこよなく愛する、昭和生まれのネットジャンキー。
ちなみに当覚え書きでは、
ゼロさん= W-ZERO3(WS004)
スマホ= 003P(Android端末)
シグ３= SigmarionIII です。
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