効果のほどは、さて?
2012年12月07日(Fri)
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我ながら、姿勢の悪さには自信がある今日この頃。 パソコンやってても本を読んでいても、とにかく背中が丸まっています。 当然長時間そのままでいれば腰も痛くなるし、ちょっと姿勢を変えただけで背骨がゴキゴキ音を立てるわけで。いかんいかんと思いつつも、一度身についた習慣はそう簡単に直りません。 で、もって。 母の所に来る通販カタログをつらつら眺めていたら、「たすき掛けの原理で背筋を伸ばす、これ一枚で姿勢を矯正! 肩凝りからも解放!!」みたいな感じのあおりがついた、上半身用サポート下着が載ってたんですね。 ほう、確かに着るだけで背筋が伸びるなら良いよなあ。でも値段高いし、下着だから洗い替えとか考えると買えるわけナイナイ。ってか、効果のほども怪しすぎ(笑) とか思ってたんですが。 ……よく考えてみたら、根本的なたすき掛けそのものを試してみれば良いんですよね。 そんなわけで、
やってみた。 ちなみに「タスキなんて持ってないし……幅の広い2mぐらいの長さの紐とかってないよね??」と聞いてみたら、あっさり浴衣の帯が出てきました。父のところから。 なんでも仕事のサンプルにもらったものだそうで(うちは旅館用グッズを扱う自営業者)、使うあてのない新品です。ベストな品を実に簡単にGET(笑) で、たすき掛けのやり方は、↓ここらへんを参考に。
■その他着方に関すること03【きもの-わ-ふく】 http://bakagaeru.obihimo.com/kiru/task.html
最初に8の字を作っておいて、頭から被るやり方が簡単です。 袂を押さえる目的ではないので、装着してから少々きつめに結び直し、その後結び目が邪魔にならないよう背中へ移動。
ふむ……けっこう悪くない、かも?
あんまり強く締めすぎると腋下の血流を阻害しそうで危険ですが、ある程度の強さで締めておくと、確かに背筋が伸びます。物理的に前屈みになれないと言うよりは、肩に帯が当たっていることで、無意識に身体を反らしている感じです。前屈みになりかけると、タスキの存在を意識して「おっと」と姿勢を正す原理。 現在装着して二時間ぐらい経ってますが、腰のあたりの背骨に、しばらくうつぶせで本を読んでいた時みたいな感触を覚えています。 ちょっとしばらく試してみましょうかね。まあ効果がなかったとしても、元手はかかってないから損はなにもないですし。 ……ああでもこれって、肩に荷重がかかる分、かえって肩凝りがひどくなる可能性もあったりとかしませんかね?
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No.4377
(日常)
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この記事へのコメント
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iwamoto
2012/12/08/09:31:01 [HOME]
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わたしは昔から思っているのですが、 「胸がデカイのは七難隠す」。 でも、まぁ、それを言い難いときもあるわけですね。 あるときから、これも大事だなと思うようになったのが、 「姿勢が良いのは七難隠す」という言葉です。 殆どの例外なく当て嵌まります。 どうか胸を張ってお腹を凹まし、シュッと立って、颯爽と歩いてくださいまし。
姿勢は大事ですね、この方法は良いかもしれません。 数年前から、「着る毛布」みたいなものを見掛けます。 そいういうのを羽織っても、タスキ掛けが出来れば暖かくて姿勢良く冬を過ごせるかもしれません。
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No.4378
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paoまま
2012/12/08/14:17:27 [HOME]
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帯に短したすきに流しぃ〜、なんて言葉がありますが、まこっちゃんたすきにぴったりを見つけたのですね。
しっかしまこっちゃん、なかなか面白そうな毎日をお過ごしではありませんか。 たすき掛けで姿勢をピンとさせるとは。
ちょっと気持ち良さそうですね。 その後のお知らせが楽しみです。
しかしiwamotoさんがおっぱい星人であったとは・・・
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No.4379
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iwamoto
2012/12/08/18:11:05 [HOME]
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mama、これは一般論です。 わたしの好みは違う所にありますので!
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No.4380
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神崎真
2012/12/08/22:41:09
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きゃー、 iwamoto さんってば、せくはらーー(棒読み) とりあえず私に胸はありません。取り柄は色の白さぐらい?
姿勢の正しさは、確かに見た目の印象も良くなるし、健康にも良いしで、きちんとするに越したことないでしょう。しばらくこれで頑張ってみようと思います。 ……しかしさすがに装着したままでお出かけはできませんねえ。 はっ、そのために存在するのが、「たすき掛け原理の矯正下着」なのか!
ちなみにタスキを巻いていると、首と肩甲骨の間あたりを圧迫するせいでしょうか、心なし暖かく感じる気がします。外してみると、タスキが当たっていたあたり汗ばんでますし。 現在タスキの上からショールを巻いて室内用コートを着用。靴下二重履きにモコモコスリッパ、レッグウォーマーにハーフケットで下半身ぐるぐる巻きにすると、小雪がちらついている天候で暖房器具なしの部屋でも、けっこういけそうな感じです(笑)
pao まま様> 流しちゃったらあ〜れ〜〜〜♪<正しくは「長し」 世の中には、いろいろな巻き方を収録したDVD&タスキをセットにした書籍なども売られているようですが、そんなものに使うお金はありません(きっぱり) 目指すは、あり物もしくは百均ですませる緊縮財政!
今日一日巻いて過ごしてみたところでは、なかなか姿勢も気持ちも整う感じでよさげです。背骨から腰にかけて、けっこう気持ち良いですよvv
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No.4381
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プロフィール |
神崎 真(かんざき まこと)
小説とマンガと電子小物をこよなく愛する、昭和生まれのネットジャンキー。
ちなみに当覚え書きでは、
ゼロさん= W-ZERO3(WS004)
スマホ= 003P(Android端末)
シグ3= SigmarionIII です。
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