効果やいかに??
2014年08月13日(Wed)
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運動不足も極まれりな今日この頃。 家族からは「動け!」「つま先歩きでもしたらどうだ?」とか言われまくっております。 確かにつま先歩きをすると、ふくらはぎとかだるくなるし少しは効果があるかも……とは思うのですが。ちょっと気を抜くとすぐに忘れてしまいます(−ー;) そもそも私は歩く時かかとから足を下ろす癖があるので、足音だけでも家族から「もっと静かに歩けんのか!?」とか文句を言われる始末でして。
……そんなこんなで、うっかりこんなものをポチってみちゃいました。
かかとのない、いわゆるつま先立ちスリッパ。 同じような商品はいろいろありましたが、値段とユーザーの評価を秤にかけて、これを選択(中でもブルーが一番安いです)。 あとただ足を突っ込むだけでなく鼻緒、しかも五本指に分かれているあたりが、うっかりすっぽ抜けたりしなさそうで良いかなあとか思いまして。 問題は色がどれもちょっとドぎつ過ぎるかなあというところだったんですが。届いた実物を見ると写真よりかなり淡目のパステル調だったのは嬉しい誤算でした。
さっそく履いてみると……
五本指で痛いというレビューもありましたが、もともと私は夏以外五本指ソックスを履いているので、むしろけっこう気持ちよく。履くのも思ったより簡単で、別に手を使わなくても足探りだけで指五本スムーズに入れられます。 サイズは思ったより大きかったですね。まあもともと私の足が適応サイズ(22.5〜25cm)の下限ギリギリなので、こんなものなのでしょうが。 タオルっぽい布地で感触は気持ち良いものの、すぐに汚れがつきそうな気配はします。その場合は手洗いして陰干しだそうで。 で、肝心の履き心地は……確かにふくらはぎとかには力が入りますね。 運動不足とか足のラインに効果があるかどうかは、しばらく使い込んでみないことにはなんとも。
……「どうせすぐに飽きて使わなくなるくせに」とか言われそうだなあ……(苦笑)
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No.6127
(日常)
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いつもコメントをくれるリア友 ちなつとも がお盆で帰省してきたので、今年も遊んできました。 ……遊ぶと言っても、基本的に彼女の実家に上がり込んでのおしゃべり。 あとは市内唯一と言っていいショッピングモール(イオン)で、ウィンドウショッピングしたり、フードコートでお茶をしたり。 お互いゲームや小説なんかの会話ができる相手に飢えているので、話題はもっぱらそこらへん中心でした(苦笑)
「なろう」の会話をリアルでしたのなんて初めてかも……<うちの母は紙書籍しか読まない
あ、ちなつんちのサクラちゃん(白黒ブチ猫)は、今年も愛想よくお出迎えしてくれましたvv 彼女んち(実家)は常に多頭飼いをしていて、今は五匹いるそうですが、今年はサクラちゃんしか姿を見せてくれなかったなあ(しょぼん)
そしていくら涼しめとはいえこの季節に、窓際の陽だまりの中で寝ているサクラちゃんの感覚が判らない……
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No.6125
(日常)
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やはりあると違う
2014年08月11日(Mon)
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昨日メガネ屋さんで作ってもらった百均フレームの予備メガネですが、今のところほぼ支障なく使えています。 そりゃまあ確かに、ちゃんとしたものに比べれば、掛け心地はだいぶ違います。ずり下がってくるし鼻あてに違和感も感じますし、時には耳の後ろがちょっと痛かったりもしましたが。 でもやっぱり、裸眼で過ごすのに比べれば、ずっとずっと楽です。 提案してくれた店員さんには、本当に感謝しきれません。
幸い今日も比較的涼しく、過ごしやすい一日でした。 明日からはまた暑いらしいですね。
図書館で借りてきていた短篇集が、予想以上に読みにくく、一話目で挫折。 しかたないので、だいぶ前にDLしておいた、なろうの書籍化作品を読み始めてみました。 ううむ、これもところどころ日本語の表現とかが引っかかるけど、まあ気軽に読めるぶんには良いかな……?
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No.6122
(日常)
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台風のなか三往復した
2014年08月10日(Sun)
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眼鏡があるけどあえて掛けないのと、手元になくて掛けられないのとでは大きく違うので、開店時間の十時になってすぐ、メガネの三城へ電話で問い合わせしたのち、店へ行ってきました。 あ、私は免許に「眼鏡等」ついてないので、裸眼でもなんとか自分で運転できます。
夕べ一晩考えた末に浮かんだ選択肢と、電話や店頭で聞いてみた結果としては、
1.フレームをロウ付け(溶接)で修理してもらう → メーカーへ送って三週間、盆を挟むので下手するともっとかかる。3千〜6千円程度。
2.フレームだけ購入し、現在のレンズを削ってはめ込む → 当日もしくは1〜2日。選ぶフレームによるが、ちゃんとしたのだと1万5千円ぐらいから。
3.視力を測り直し、イチから新しいメガネを作る → 既成品のレンズが合うなら当日もしくは1〜2日。そしてアンサンブルならレンズとフレーム込みで1万円ぐらいからできる。
の3つ。 ロウ付け修理は前に聞いた時よりもだいぶお安くなっていましたが、それでも三週間もメガネ無しで過ごすのは辛いです。 フレームだけ買うのと新規購入を比較すると、アンサンブル(フレームとレンズのお得セット)にすればフレームの選択肢が限られてしまう代わりに、レンズを新しくしてもそう変わらない価格で行けそうです。 さらに言うなら、現在のレンズを違う形のフレームにはめた場合、どうしても焦点位置などがずれてきてしまうとのことで。乱視持ちにとって、それは辛いところ。
と、言う訳で。 懐には痛いですが……痛いんですが!! 新規で作ることにしました(はあ) 視力を測ってもらった結果、どうやら既成品のレンズでは合わなかったようで、できあがり予定がお盆を挟んだ一週間後になってしまったのも地味に辛いッス(−ー;)
でもって。 なんだかんだで店員さんと相談した結果、アンサンブルの中ではちょっと高めのチタンフレームにプラスチックレンズ。レンズにはうっかりついついブルーライトカットのオプションをつけたりなんかして(苦笑)
……まあ、なんとか想定予算内には収まったから、いっか。
レンズは薄型で傷つきにくくて、撥水コートとUVカットはデフォルトでついてるというのもありがたいところ(以前に買った時は、一個一個オプションで選ばなきゃだったからなあ……)。
ちなみに、視力は思ったほど落ちていなくてホッとしました。 前回は裸眼視力で 左0.7 右0.4 だったのが、今回は 左0.4 右0.6。 右目むしろ良くなってるよ(びっくり) しかも「利き目は右ですね」とか店員さんに言われたりして。確かに近年、右目を使う頻度が増えてきたなあとは思ってたんですよ。近くを見るときは左、遠くを見るときは右という感じで、半ば意識して使い分けています。右目の視力が上がったのは、そのおかげかもしれません。 そして視力検査で使われた検査表は右目を使う距離にあったので、右目が利き目だと判断されたのでしょう。 そのあたりは店員さんに説明してさらに検査を重ね、レンズの焦点かな? 左右それぞれで見ている像の位置を調整する度とやらについては、左目を基準にした今までと同じのでいくことになりました。 視力の度については、左目を近視+1、右目の乱視と遠視をそれぞれ−1に変更したそうです。 今まで左目は乱視の度だけ入れてたはずだから……あれ、もしかして私、これからは近視性乱視ですって言わなきゃなのか??
そしてそして、今回一番ありがたかったサービス。 いろいろと検査したりオプションを相談したりしながら、雑談ついでに「予備の眼鏡もコンタクトも持っていない」、「昔使っていたメガネもかけてみたけど、ぜんぜん度が合わなかった」とか言っていたのですよ。そしたらば。 「レンズのサイズが合うようなら、新しいメガネが届くまで使えるように、お手持ちのフレームに壊れた方のメガネのレンズをお入れしましょうか」 とか言っていただけまして。
うぇぇええ、マジっすか!? それってつまり、最初の選択肢「2.」をタダでやってもらえるってことじゃないですか!! もちろん私に否やはありません。 ……ただ心配なのは、昔使っていたメガネは、どれもレンズ枠のサイズが大きいこと。今回壊れたメガネのレンズだと、削って合わせるどころか逆に小さすぎてはめられないのではという心配がひしひしと。 それでも、やってみて損はありません。 即座に暴風雨のなか自宅へ取って返し、家族全員分の古メガネが入っている引き出しをひっくり返してみました。その中から、なんとかサイズが合いそうなものをいくつかピックアップし、再び三城までGO!
結果、
えー……フレームを渡してから「できました」の連絡があるまでに、一時間かかってないんですけど。 こんなことなら、できるまで店で待ってればよかったよ(苦笑)<夕方までかかると言われたので、いったん家に帰っていた ちなみにこれ、実は百均の老眼鏡(^ー^;;) いやもう、レンズのサイズが合うかどうかばかり考えていて、どこで買った誰のメガネかとか全然確認してなかったんですよね……そんな安物(にもほどがある)を持ち込まれても、呆れず真摯に対応して下さった三城の店員さん、マジ男前。 案の定、ちょっとレンズの大きさが足りなくって、一部よーく見ると判るちっちゃな隙間が空いていますが、ぱっと見にはまったく判りません。非常時の予備として使うには充分です。
どうせ本来なら処分するレンズと、引き出しで死蔵されていたメガネを無料で加工してもらったんですから、最低限、新しいメガネが届く一週間後まで保ってくれれば充分です。 それ以降も予備メガネとして使えるようなら、それは望外の喜び。
しかも受け取りに行った際も、何度も掛けた状態での耳の裏やつる部分の状態を確認し、少しでもかけ心地が良くなるように調整してくださって……店員さん、あんたメガネ屋の鑑や〜〜 ・゜・(ノД`)・゜・
あと三城では補聴器も扱っています。 以前より検査方法が新しくなっているし、ちょっとやってみませんか? と誘われて、久しぶりに聴力検査も受けてみたりとか。 その結果は、やはり私には補聴器は向いていないというものでしたけれど、でもなかなか面白かったです。 特に悪い方の耳と良い方の耳の差が40dB以上ある場合は、悪い方の耳で聞いているのではなく、頭蓋を伝わった振動を良い方の耳で聞いている可能性が高いのだとかで。良い方の耳には雑音を流しながら、もう一度測り直すっていうやり方が、健康診断とかで受けている簡易な聴力検査と違っていて新鮮でした。 結果は、左耳が5〜15dBとどちらかと言えば平均以上。 右耳は、これまで健康診断とかで60dB前後と言われていたのが、今回の検査方法だと95〜110dBだったそうで。
■片耳難聴.com http://katamimi-nancho.com/physical-disability-certificate/
あー……なんというか、納得。 こういう聴力の基準ってあんまりよく知らなかったんですけど、体感的にこの右耳の聞え方でも中度難聴のレベルっていうのは本当なのか? と正直疑ってたんですよ。 そもそも今まで聴力検査の時以外で、右耳からものを聞いた記憶がありません。その右耳(のはず)から聞こえる音も、右側からという実感がなかったり、あるいは音というよりは耳の穴の中で空気が振動しているのを皮膚で感じるというか。そんな感触でして。
補聴器で改善できないという結論がまたも重ねられたのは残念でありつつも、本当に聞こえないのに〜〜(><)という自分の思いが、客観的に認めてもらえたような気がして、なんだかちょっと嬉しくもあったりとか(苦笑)
……むかーーし補聴器が使えるかどうか耳鼻科に行って質問しようとしたら、医者にその程度で難聴者を気取るな会話できるくせに補聴器使おうなんざおこがましい、的な言われ方した時は、めっちゃへこんだもんなあ……無限ループで何十分も説教されたあの辛さ、何年たっても忘れられないんだぜ……(泣)
あ、台風はこのあたりにはあんまり被害もなく。 メガネ屋と行ったり来たりしていた昼頃はけっこう雨風がありましたが、15時頃にはもう普通の雨程度に収まっていました。
……そしてこんな時に、昨日から泊まりがけでよりによって神戸へOFF会に出かけている長兄ェ…… なんでも何度も参加を断ってきた上に、わざわざ開催地をこっちの地方よりに設定してもらった以上、今さらドタキャンはできないとのことで。母などからは呆れられながら出かけていったのですが、案の定モロに11号直撃してましたね…… 幸いにも新幹線は一部しか止まらなかったし、新幹線から乗り換えるJRも昼過ぎには運転を再開したそうで。地下鉄やら特急やらを乗り継いで、行きとは違う路線でちょっと遠回りしつつ、なんとか20時過ぎに無事帰宅してくれました。 そして始まる初オフ会楽しかったぜ話(苦笑) っていうか初めてのオフ会で、せっかくだからとそれぞれ別々のサークルさん相手に「一日目にランチオフ」「その後居酒屋で飲み会」「翌日の午前中に観光」と3つを掛け持ちするって、どんだけアクティブなんだ、我が長兄は……(^ー^;;)
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No.6121
(日常)
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やっちまった、か?(汗)
2014年08月09日(Sat)
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先日も書いた通り、もはや眼鏡が顔の一部と化している神崎なんですが。 つい二週間ほど前、傷んでいた耳かけ部分を無料サービスで交換してもらい、ホクホクとして帰ってきたばかりなのに。ああ、それなのに。 夜になって、テレビを見ながらメガネのレンズを拭いていたら、手元から「ぱきっ」という妙に軽い音が。 ……あれ? と見下ろしてみたならば。
フレームが折れてる〜〜〜〜!?
……ちなみに私は、コンタクトも予備のメガネも持っておりません。
あああああ、もう、なんだって〜〜〜〜 《o(T△T)o》 ただでさえメガネ屋行くのは面倒で、しかも今は台風直撃とかしてるってーのに〜〜〜〜!!
おまけに、最初はのんびり、これぐらいなら子供の頃よくその場で無料サービスとして溶接してもらってたよな……とか思いつつ、前回フレームを買い替えた時のことを、当時日記代わりにしていた掲示板の過去ログで確認してみたならば。 2001/12/01 付の書き込みで、
> レンズを固定しているフレームが、メガネ拭いたはずみに「ぱきっ」とあっさり折れちゃいました。 > メガネ屋持っていけば溶接してくれるかな?買った店なら無料でやってくれるかも・・・・なぁんて余裕をぶっこいていたら! > メーカーに送って三週間待ちで7千円くらいかかる上に、位置が悪いからきれいには直らないだとぉぉおお!? > ・・・・速攻その場で新しいフレーム選びましたとも。それならレンズ削ってはめ直して、明日にはできあがるそうで。
という書き込みが。
……え、もしかして今回もフレーム買い替、え??
マ・ジ・か・!? この絶賛緊縮財政のまっただ中に、メガネの買い替えだと!?!?
いやそりゃあ、この過去ログによると、今のフレームももうかれこれ12年以上使ってた計算になりますけどさ。それでも痛い、痛いよ懐に!!
あうー……前回同様、レンズはそのまま流用するとしても、いくらぐらいかかるのかなあ……(しょぼん)
ちなみにしかたなく裸眼で見た2時間ドラマと、剣客商売の新作は、細かい表情とかががよく見えませんでした。ってか、眼がシパシパして涙が滲んでくるよ……(−ー;)
うう、昔は3日ぐらい裸眼で過ごしても全然平気だったのに、また視力が落ちてるのかなあ。最近、電子読書とかしまくってるし。 2007年にレンズだけ交換した段階では、左が遠視+乱視+近視で0.7か……右はほとんど使ってない状態で0.4。……一応、視力も見てもらった方がいいんだろうか。 ああでもレンズまで交換すると、懐が痛すぎる……(しくしくしく)
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No.6120
(日常)
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夕食で、煮物にしようと買ってきたイカなんですが。
四杯の中から10匹も小魚(イワシかな)が出てくるって(笑) ちなみに飲み込んでいたのではなく、エラっていうんですか? 両脇にある水を取り入れる口に入っていたそうです。二匹+二匹+三匹+三匹。 見た感じ傷んでもおらず新鮮だったので、イカといっしょに煮付けちゃいました。 背骨まで柔らかくって、普通に美味しかったですvv ちゃんと買ったら数百円はするでしょうから得したわ〜♪
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No.6114
(日常)
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少なくとも二日に一回は充電が必要なスマホ。 私は過充電を防ぐためにも、充電が完了したら音とバイブで知らせてくれるアプリを使用しています。 が、昨夜は始めたタイミングが悪かったようで、まだ充電完了まで一〜二時間ぐらいはかかるだろう頃合いに眠たくなってしまったのですよ。 ……まあ、多少は長く繋ぎっぱなしでも、そんなにいきなりバッテリーがへたるわけでもないでしょう。世の人はけっこう、寝ているあいだじゅう充電に当ててたりするとか聞くし、と思いまして。昨夜はそのままコンセントに挿しっぱなしで、本体を枕元に置き眠りについたのですよ。
で、もって。 今朝起きて一番にスマホを確認したら ―― あれ? ちゃんとケーブルが抜いてある?? ちなみにバッテリ状態を確認したら、ちゃんと一回満充電になったのち、ACアダプターを抜いて五時間ほど経過しているようです。 しかし私に、昨夜途中で目覚めた記憶は、まったく一切存在しません。
……えーとつまり、完全に覚醒しない状態で、充電完了メッセージに従ってプラグ抜いたのか、私は。
我ながらどんだけ充電を繰り返してきて、その操作が身に染み付いてるんだか(笑)
人間、慣れってすごいなあ。
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No.6110
(日常)
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裏庭で水草を栽培しているバケツですが。 水草とメダカだけじゃ殺風景だし……と、ホテイアオイのちっちゃな株を二つほど投入したのが、確か二週間ぐらい前のこと。 それから私は一度も見に行かずにいたのですが。 びっくりするぐらい成長しておりました。
花まで咲いてるし……(苦笑) 株自体は倍ぐらいの大きさになってます。 水草とか浮草って、ものすごい勢いで成長しますよね……
そしてついでに水の中を覗いてみたら、メダカの子供が一匹いたりしてさらにびっくり。 この短期間で卵産んでそれが孵化して、さらに親に食べられてるのか……<単純に産まれただけなら、もっとたくさんいるはず 自然界ってすごいなあ(しみじみ)
録り溜まっていたグラナダ版「ソア橋のなぞ」とSTの黒崎さん回を視聴。 うむ、STは原作と完全にかけ離れているけど、これはこれで面白い(笑) 黒崎さんの六つに割れた腹筋に、思わず何度も巻き戻しをかけてしまいましたvv あと二年目にしてようやく口聞いてもらったキャップの喜びようとか、高級クラブでホステスに挟まれてワタワタしてる赤城さんとかもう(>▽<) そして翠さんと嫌味な女性管理官との、意味ありげなやりとり。この二人、同級生とかなんかなんですかね……?
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No.6102
(日常)
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夕食時にいきなり携帯が立て続けに鳴り始めたので、驚いて確認したら、またもブログにスパム書き込み×4件が。 慌てて自室に駆け上がって、PCを起動している間にさらに書き込みは続き、最終的に二分間で27件の迷惑コメントが付きました。 ……なんかもう、削除する気力も失せてくるよ(しくしくしく)
広告業者っていう輩は、世のブログをみんな閉鎖に追い込みたいんですかね……??
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No.6068
(日常)
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プロフィール |
神崎 真(かんざき まこと)
小説とマンガと電子小物をこよなく愛する、昭和生まれのネットジャンキー。
ちなみに当覚え書きでは、
ゼロさん= W-ZERO3(WS004)
スマホ= 003P(Android端末)
シグ3= SigmarionIII です。
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