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ずいぶん涼しくなってきたので、卓上扇風機を片付けました。 購入したのは九月に入ってからですから、正味一ヶ月ほどでしたけれど、しっかり役を果たしてくれました。 とりあえずしまっている間に動かなくなったりしないように、まずはプロペラ部分を取り外して掃除し、本体も静電気モップでハタキ倒し。
……わずかひと月でこれだけホコリが溜まるって、それだけよく働いてくれたのか、私の部屋が汚……ゲホゴホ ともあれ、きっちり洗って水気を取って、再びセットし直したのち箱に収めました。 来年もきっと役立ってくれることを祈りつつ……お疲れさまでしたとお礼をば( ̄人 ̄)
そして本日は図書館定休日につき、足湯を目的地にして歩いてきました。朝方、家のまわりを 1600 歩ほど歩いてから朝食。メインの歩きは、ちょっと大回りをして足湯にたどり着いた段階で、さらに 3000 歩程度でしたでしょうか。それから一時間ばかり湯につかって、帰りは 2600 歩ほど。ちなみに帰りはちょうど二十分かかったのですけれど……歩幅を 50cm として計算してみると、時速は 3.7km ぐらいのようで。遅い……_| ̄|○ これでもがんばって歩幅を広く、早足で歩いているつもりなんですけど、どうやってあれ以上のスピードで歩けと……? ウォーキングって難しい(−ー;)
追記: こちらを使って歩いた道のりを計測、所要時間とだいたいの歩数から、歩幅と時速を割り出してみました。
■キョリ測(ベータ) http://www.mapion.co.jp/route/
それによるとどうやら、歩幅はおよそ 62cm 、時速は 4.5km に達していたようです。やったーーvv ちなみに本日の歩いた距離はトータルで 4.176km 。いつもの図書館コースだと 3.8 〜 4.2km というところでした。それぞれ途中に二回休憩を入れて、三回に分けて歩いているんですが……思ったより悪くない、かも? 少なくとも「時速4キロ」で「十分間を1日3回」はクリアできているようです。
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No.3402
(日常)
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プロフィール |
神崎 真(かんざき まこと)
小説とマンガと電子小物をこよなく愛する、昭和生まれのネットジャンキー。
ちなみに当覚え書きでは、
ゼロさん= W-ZERO3(WS004)
スマホ= 003P(Android端末)
シグ3= SigmarionIII です。
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